五月天，娃娃脸？
这娃娃有点太淘气！
气温升升降降升升降
这几日
福建多地遭遇强对流天气
雷雨连连
0多个地区下起冰雹
今天上午
厦门又现“雾锁鹭岛”
今晨，受海上浓雾影响
厦门港辖区大部分水域能见度不足米
多条航线暂时停航
好在这雾气来得快去的也快
昨天清凉一日游
今天气温再发力
明天“35℃”的高温天在向我们招手
注意防暑降温
总的来说
“雨水+高温”
接下来福建强对流天气频发“蒸煮模式”模式全面开启据了解，35℃高温主要覆盖福建中部以西的区域，到了明天，高温范围继续向东部发展，当高温遇上空气中充沛的水汽，全省闷热感加剧。
今天，福建全省阴天到多云，其中莆田、泉州、厦门、漳州和南平部分有阵雨或雷阵雨，其余地区局部阵雨或雷阵雨。
福建各城市天气预报（数据来源：天气管家客户端）
明天，全省阴到多云，其中内陆各市及宁德部分地区有阵雨或雷阵雨，局部地区中雨，其余地区局地有阵雨或雷阵雨。
10日，全省阴有小到中雨，其中泉州和莆田部分地区有大雨，其余地区局地有大雨。
进入五月份福建的雨水开启循环播放模式出门别忘了带雨具哦
根据福建雨季开始标准
我省在5月6日进入雨季
比常年迟到了一周
（常年平均日期为4月9日）
预计5月，全省平均气温较常年略偏高，平均降水量偏多，但空间分布不均。月降水量内陆县市城区50～毫米，沿海县市城区～50毫米；西北部偏多～4成，南部沿海偏少1～成，其余偏多1～成。月内明显降水过程出现时段：上旬3次、中旬1次、下旬次。
防御建议：
一、5月西北内陆地区降水偏多，下旬可能出现持续性强降水过程，闽江上游可能出现较明显的洪涝灾害，请注意防范持续性强降水引发的山洪、泥石流、城市内涝等次生灾害。
二、5月我省仍处在雷暴、雷雨大风、冰雹等强对流天气频发季节，请注意防范强对流灾害。
俗语云“不过端午
不收棉被与冬衣”
这种说法是否有道理？
初夏时节，又该如何养生？
是否要“捂”可看8和15
气温飙升，很多人都认为，立夏之后就没必要再“捂”了。有气象专家做过研究，是否需要适当“捂”，可记住“8”和“15”两个数。“8”是指如果一天中最高气温与最低气温相差8℃以上的话，那早晚还是得捂着点；“15”则是指如果日平均气温在15℃以下的话，也要捂一捂。
福建省气象局的专家苏同华表示，根据我省往年的气候统计资料，立夏过后、端午节前，偶尔还是会有冷空气的“小喽啰”出没，在冷空气影响下，气温会有所下滑。
今年在端午前预计也将有几次较为明显的降温过程。其中，5月中旬时预计便会出现一次降温过程，届时，连续几日的高温都会在30℃以下，最低时可能仅℃。
怕冷或怕热饮“茶”有讲究
福建中医药大学药学院副教授、国医堂医生苑述刚说，最近，不少人贪喝冷饮，喜欢吃寒凉的食物，门诊中，胃痛发作，感冒、腹胀、拉肚子的患者明显增加，大伙应警惕。
苑医生介绍，入伏前乍暖还寒，肠胃喜暖不喜寒，西瓜、苦瓜、冬瓜、绿豆汤、酸梅汤等降火消暑的食物最好少吃，否则，很容易引发肠胃疾病。从冰箱里取出的食物也不要急着吃，尤其是老年人、儿童，有慢性胃炎、消化不良的人，更应少吃或不吃。
他建议，平时怕冷体质的人群，可以在立夏后、三伏前每天喝一杯姜枣茶，能祛寒健脾、温阳暖胃，尤其适合经常胃疼、腹泻的人，鼻炎、哮喘、易感冒的儿童，易痛经、经期腹泻、冬天手脚冰凉的女性。姜枣茶的做法很简单：取带皮生姜3片、红枣5颗，泡水~00毫升，当茶饮用即可，小儿减半。
容易怕热的人群，可喝参冬陈皮茶，用北沙参10克、麦冬10克、陈皮5克，泡水或煮水~00毫升，当茶饮用，能养阴清热、理气和胃，尤其适合容易上火、汗多怕热、经常口腔溃疡、咽炎、扁桃体炎、便秘、甲亢的人。
最后送上未来几天全省的天气情况福州厦门宁德
莆田泉州
漳州
龙岩三明南平平潭
来源：福建新闻频道综合中国天气网、厦门气象、海峡都市报、福州气象等
编辑：胖丁
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