沙参
功效与作用
养阴清肺、益胃生津，可以治疗肺阴虚或阴虚有热造成的干咳少痰，声音嘶哑或咳痰带血。另外胃阴虚造成的口干，既不欲食，大便干结、胃胀、胃痛、恶心干呕等等都可以用沙参来治疗，也可以用于治疗热病或者是久病伤阴，造成了一系列的表现
注意事项??
注意沙参因为性味是比较寒的，所以如果脾胃虚寒的人群，平常大便容易稀糖的人群不太适合吃沙参，中药里边沙参不能跟藜芦同时服用。
食用方法
（一）沙参麦冬煲老鸭
（二）沙参莲子百合糖水
（三）沙参芝麻韭
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图文/江欣茹、罗丽
排版/江欣茹、罗丽
审核/昝旺
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