近日，新型冠状病毒感染的肺炎疫情，牵动着国人的心。在日常生活中，人们在预防感染时，应该注意什么？慈航堂中医医生李雪大夫表示，要避免外出，还要注意御寒保暖，食清淡、禁食生冷；同时给大家推荐推荐两款在家也可制作----简易煎汤代茶饮，以正气存内，邪不可干。
?清黄元御：『温疫之热在泾因外感而内郁,原无里热也，温疫原于外感，或但传经络而病外热，或入脏脏而病内热，视人里气之阴阳虚盛，各有不同。』
故，提高人体正气，以抵御外邪之入侵乃预防之本也。相较于汤药，在近日时疫流行之际，代茶饮因为制作方便、药性平和、口感较好而备受追捧。通过辨证频频饮用，此两款代茶饮可以强健脾胃，补益肺肾之气，清心疏肝。
新型冠状病毒肺炎防护-成人版代茶饮
药物组成：北沙参9g，麦冬9g，白茯苓9g，生甘草6g，桔梗6g，淡豆豉4g，莲子芯3g，焦三仙各6g，白芍6g，巴戟6g，生姜4片，生芪9g,防风6g，大枣3枚，红糖适量，枇杷叶6g；
服用方法：以上群药共煮，约20到25分钟即可。每剂可饮一日。
新型冠状病毒肺炎防护-儿童版代茶饮
药物组成：麦冬9g，五味子3g，白糖或冰糖适量，生姜2片，大枣2枚，菊花2朵，太子参3g，生芪5g，炒谷稻芽各9g；
服用方法：以上群药共煮，约20到25分钟即可。每剂可饮一日。
除了服用中药预防，李雪大夫还推荐中医一些简单的外治方法可以用，如：艾灸神阙、关元、气海、胃脘、足三里等，可以温阳散寒除湿，调理脾胃，提高机体的免疫功能，另外还要注意保暖，饮食上避免寒凉，食用温热饮食。END
本文编辑：佚名
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