这道汤最适合深秋滋补,脾胃虚弱,眼睛干涩,皮肤缺水的小仙女可以多喝哦
By安嘉仁溯源鱼胶
用料
排骨适量玉竹3颗沙参适量溯源鱼胶30克枸杞5个
做法步骤
1、沙参玉竹枸杞洗干净待用,排骨切块,鱼胶要提前泡发好
、水煮沸,加入姜片,排骨焯水
3、泡好的鱼胶切块,待用
4、再煮一锅水放入鱼胶,沙参,玉竹,排骨
5、小火煮慢熬0-30分钟
6、出锅前下盐和枸杞
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本文编辑:佚名
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