沙参玉竹猪骨汤
食材:猪汤骨克,沙参,玉竹,百合,雪梨干,无花果,海底椰,蜜枣。
做法:
将猪汤骨洗净,切成块;加姜片放冷水中煮开,捞出冲净沥干;全部材料洗干净,将所有汤料放入汤锅,加入适量加水;盖上锅盖,大火烧开转小火;煲1.5-2个小时,加盐调味即可;
沙参玉竹猪骨汤的功效:
这款玉竹沙参海底椰汤,口感清甜又养阴润燥,清热生津!感冒不适宜喝哦!
可以把猪骨换成鸡,老鸭,排骨。
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