大家好,我叫多多妈妈,在家呢我是两个孩子的妈妈,在外呢我是一名拥有十年经验的中医育儿师,专门为小孩调理身体体质。这些年呢,总结了不少的经验,同时也帮助过上千位宝宝调理好身体体质。我非常乐意帮助大家,也会尽我所能回答大家~~
现在的小孩确实不好养,10个孩子9个脾虚,因为现在环境啊,食物啊,都不比以前好了,各种抗生素激素,导致孩子们体质就差!孩子动不动呢就容易生病,积食,反反复复感冒咳嗽,有的甚至拖成了慢性病!
其实很多家长不知道,孩子一般的小病小痛,通过食疗或者药食同源的材料就可以调理好,而且还不伤害孩子体质!如果孩子一生病就吃药打针,不仅不能断根,还非常伤害孩子体质!
很多咱们老祖宗留下来的方法很好用!只是很多家长不知道,我会每天无偿给家长们分享孩子小病的食疗方哈!
今天就给家长们分享一个孩子滋补脾阴长个的食疗方哈~家长们记得存起来!
准备材料:
怀山药、莲子肉、生薏苡仁各9克,麦冬、北沙参、生地各6克,冰糖一块。(以6岁小朋友为例)做法:1、把这些药放入锅里,加入四杯水;(一杯水的容量以儿童日常饮用量为准,在此以一纸杯的容量为例)2、用大火煎煮,开锅后转小火煎半个小时左右;3、出锅前放入冰糖,搅拌至融化;4、煮到大约剩下两杯左右的药汁,把药汁滤出即可。叮嘱:1、这道汤喝起来甜甜的,孩子很喜欢,可以像饮料一样随时服用。一天服用一帖即可,连续服用一至两个星期。感冒后滋补脾阴的话,五帖就够了。2、大人脾阴不足,口干舌燥、舌头红、眼睛干、手心热,喝这个饮料也挺好的。不管是孩子脾虚还是各种慢性病,常见病,各种体质问题,我这边帮助了以上的宝宝调理好了,光是鼻炎宝宝就调理好了多个!!脾虚、鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大,都可以调理好,而且不用吃药不打针,只需要贴一贴鼻炎贴+脾胃贴,就能调理好!如果孩子有张嘴呼吸,打鼾,鼻炎的症状,家长赶紧给孩子调理哈~越早调理越容易彻底好哦!
如果孩子有感冒、咳嗽、发烧、便秘、积食、脾虚、鼻炎、不长高等问题我这边都有很好的中医调理方法,并且可以断根,不让孩子遭罪,还没有副作用,家长们可以添加我的
本文编辑:佚名
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