子宫肌瘤是女性患病率最高的妇科病之一,医学认为可能是人体雌激素分泌过高导致。想要控制病情,避免长大或恶化,就要从控制激素分泌着手,我们日常饮食与激素分泌息息相关,已经患有肌瘤,在饮食上就要多加小心,谨慎选择食物,从而保持激素的平衡性。只有保持了平衡,肌瘤也就稳定不会长大、恶化。
夏季是水果最丰盛的时节,没有那个女性能抵挡住水果的诱惑,那么哪些水果最适合患有肌瘤的人吃呢?
1、葡萄
葡萄富含人体所需的钙、磷、铁等矿物质,维生素C含量也高。《陆川本草》:滋养强壮,补血,强心利尿。它有强体、补血的功能,建议食用。
2、苹果
苹果有“水果之王”的美称,矿物质、维生素含量高,苹果中所含成分可溶性大,人体非常容易吸收,同时它的热量低,应是肌瘤患者首选的水果。
3、酸梅
酸梅含有丰富的有机酸和矿物质,维生素B2尤其丰富,它的钙、铁含量是香蕉的好几倍,它还属于碱性水果,对人体血液酸碱平衡能起到一定的作用。酸梅中有很多活性物质,可以控制肌瘤增大。
4、山楂
山楂的主要成分为黄酮类及有机酸类化合物,山楂内的黄酮类化合物牡荆素,有很强的抗癌作用。宁原《食鉴本草》:化血块,气块,活血。山楂不仅可以抑制肌瘤生长,还可以防止肌瘤癌变。山楂最好不要生吃,生吃对胃不好,也不容易消化。
适合肌瘤患者的食物非常多,已经患有肌瘤,在平日饮食上就要谨慎一些,尽量避开富含激素的食物,不要有思想负担,按医院检查。你的身体就不会有问题。
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